Fitness Guide

如果你想保持完美身材，但你没有时间去健身房并寻找教练的帮助，Fitness Guide就是一款利用你的手机指导你强身健体的软件。

Fitness Guide的界面向你展示了多种锻炼，可以帮你加强身体内的肌肉组织。如果要说到这款软件出色的地方，就在于它的主菜单以令人惊叹的方式排列不同的可用活动。

Fitness Guide向你展示一张表格，上面显示每次锻炼的内容个，所以你可以看到自己在做这个锻炼的时候应该实现的动作，它还告诉你每次重复锻炼能够加强的不同身体部位。这款工具还把肌肉分为主要的和次要的。

如果你想找到好的练习来加强身体，不想让任何肌肉松懈下来，那么Fitness Guide这款软件就是非常适合你的选择，让你有机会减持续重。